После прохождения теста на интеллект, результаты показали средний и ниже уровень, а вам непонятно почему? Разберемся, что вообще понимается под интеллектом не в бытовом, а в научно-психологическом смысле.

Результаты таких тестов однозначно не умаляют образованность, начитанность и профессионализм. Поскольку интеллект в психологических тестах - не то же самое, что мы привыкли называть умом в быту.

Хорошо заботитесь о дугих, а сами забываете принять лекарство, пропускаете тренировки и т.д.?

Психологический тренинг
Тяжело иной раз приходится людям эмоциональным и ранимым. А еще тем, кто склонен к состраданию и жалости. Хотя сама по себе способность сопереживать относится к положительным чертам личности, иногда ее надо отключать. Или хотя бы убавлять ее «огонь».

Вот топ-5 упражнений для контроля своих эмоций.

Всплеск

Человеку эмоциональному нужно непременно дать выход своим чувствам. Это гарантия, что вам удастся избежать депрессии, накопления негативных эмоций и прочих серьезных психических нарушений.

Хотите плакать - плачьте. Хотите кричать - кричите. Бейте подушку, делайте что-то еще, чтобы снизить внутренний накал. Разумеется, не забывайте о безопасности и нормах поведения (многие способы «слива» эмоций лучше применять без свидетелей). Не выполнив этого упражнения, практически невозможно перейти к следующим так, чтобы они оказались эффективными.

При первом визите участкового педиатра много времени уделяется составлению правильной домашней аптечки, чтобы мама была готова облегчить состояние малыша до приезда врача.

Домашняя аптечка для малыша

Основные правила:
Строго соблюдайте возрастные ограничения и дозировки. Храните лекарственные препараты с соблюдением температурного режима, указанного на упаковке, в местах, куда любопытный малыш не дотянется. Регулярно проверяйте срок годности.

Авторы: Ю.В. Скворцова, М.М. Кашапов.
Диагностика воспитателей