Популярная психология твердит: всё, что нужно для счастья и успеха, — любить себя. Но мало кто понимает, как это сделать. На мой взгляд, когда себя любишь — не будешь мучить ничем: ни неудобной обувью, ни неинтересной работой, ни плохим партнёром. Когда же не заботишься о своём «Я», то и другим позволяешь это делать — недооценивать, не считаться, недодавать.

Деньги — вечная тема семейных конфликтов, разводов и прекрасная диагностика отношений. Сколько и па что тратить? Как экономить и куда вкладывать? Отдавать ли всё в общий котёл или иметь заначку? Ответы на эти и другие вопросы ищем вместе с киевским психологом Еленой Шпундрой.

Соприкосновение с микробами в первые годы жизни, возможно, может помочь предотвратить рак.

В индустриальных странах, например Великобритании и США. лейкемия затрагивает все больше людей, соответственно там ежегодно диагностируют приблизительно 800 и 6000 первичных случаев заболевания. А многие ли знают, как снизить риск заболеть каким-нибудь тяжелым заболеванием в возрасте до четырех лет (в этом возрасте чаще всего диагностируются тяжелые заболевания)?

Этот драгоценный металл используется не только для украшений, но и в оздоровительных целях. Однако для некоторых людей это может быть нежелательно.

Для крепкого здоровья важна здоровая микробиота пищеварительного тракта — чтобы миллионы микроорганизмов были в равновесии и ни один вид не доминировал или не был подавлен, считает американский гастроэнтеролог, автор нескольких бестселлеров Робин Наткан (Robynne Chutkan). Чтобы так и было, нужно не жить «в стерильной чистоте», а есть более чистые и здоровые продукты.