^Наверх
logo
foto1 foto2 foto3 foto4 foto5

Психотравмы, которые меняют психику человека и отношение к миру

узи

Сегодня не существует единого определения этого термина и четких критериев, по которым можно отличить психологическую травму (психотравму) от иных вредоносных факторов.
Однако большинство людей, включая профессиональных психологов, под психологической травмой подразумевают, что человек пережил какое-либо психотравмирующее событие, или на него воздействовали какие-либо внешние или внутренние факторы, которые нанесли ущерб психическому здоровью, лишили душевного равновесия.

Работа со стрессами

стресс

Поговорим о техниках и способах, которые помогают восстанавить нервную систему и повышают стрессоустойчивость в современной, очень активной жизни.
Я много работала над техниками снятия стрессов и техникам саморегуляции и сейчас предлагаю вам огромный выбор.
В этом разделе приводится множество методов работы со своим психологическим состоянием и способов саморелаксации – на любой вкус, желания и возможность. За много лет работы я собрала народные техники, методы ученых и профессионалов-психологов и психиатров, и, конечно же, собственные способы работы над сознанием и подсознанием. Читайте, выбирайте, работайте.

Про КТ, МРТ и УЗИ

узи

Секреты ультразвука

Ультразвуковая диагностика успешно используется для исследования женских органов малого таза, мочевыделительной системы, брюшной полости, молочной, щитовидной и слюнной желёз, печени, сердца и других органов. К слову, среди всех известных способов диагностирования органов пищеварения УЗИ признано самым простым и безопасным.

Простые способы укрепить брак

укрепить брак

Когда люди долго живут в браке, многим нелегко сохранить теплоту в отношениях. Они становятся каким-то серыми и блеклыми. Как же вернуть былую нежность и интерес друг к другу?

1. Общение

К сожалению, многие просто перестают друг с другом разговаривать, ограничиваясь односложными фразами и редкими репликами. Меж тем только беседы помогут вам сохранить интерес друг к другу и узнать друг друга лучше. Они же позволят следить за теми изменениями в желаниях и устремлениях, которые происходят с каждым в паре.
Важно научиться обсуждать не только хорошее, но и неприятные вещи. Помните, проблема, которую делят двое, уже не кажется такой серьезной, как проблема, с которой каждый остается наедине.

Налаживаем отношения со свекровью

со свекровью

В жизни мужчины еще до вашего появления всегда присутствовала эта женщина - его мама. Вместе они прошли через многое, он чувствует себя обязанным, поэтому зачастую мужчина становится на сторону матери, а порой и вовсе отходит в сторону, позволяя конфликту между любимой женщиной и матерью развиваться без него.

Порознь

Однако для каждого сына важно отделение от матери — так называемая сепарация, когда он самостоятельно выстраивает свою жизнь, быт и финансы. В данном конфликте у вашей семьи есть большое преимущество: вы не живете вместе со свекровью, а значит, она не имеет возможности постоянно диктовать вам свои условия и правила.

Что и почему нам снится

снятся сны


Многие люди каждое утро помнят, что видели ночью во сне, другие помнят (или, может быть, видят сны?) очень редко. Однако нас всегда интересует, как объяснить увиденное. Мир снов для ученых - по-прежнему тайна за семью печатями, хотя в последние годы исследования о том, почему, как и что мы видим, становятся все более интенсивными.