^Наверх
logo
foto1 foto2 foto3 foto4 foto5

Искусство общения с родителями

общение с родителями

Родители часто любят поучать своих детей, даже тогда, когда они становятся уже достаточно взрослыми. Они вмешиваются в их личную жизнь, советуют, осуждают… Доходит до того, что дети не хотят видеться с родителями, поскольку надоели их нравоучения.

Что делать?

► Принятие недостатков. Дети должны понять, что родителей перевоспитать не удастся, они не изменятся, как бы вам этого не хотелось. Когда вы смиритесь с их недостатками, вам будет проще общаться с ними. Вы просто перестанете ждать иного отношения, чем было прежде.

 

► Сдержанность. Почти все родители порой перегибают палку, а иногда вмешиваются в дела, которые их не касаются. Постарайтесь не принимать это близко к сердцу. Вы давно знаете претензии и наставления ваших родителей наизусть. Учитесь относиться к ним сдержано. Выслушивайте, но не старайтесь развивать такой разговор. Он скоро завершится, а вы сможете похвалить себя за терпение.
► Без агрессии. Пожилые люди порой проявляют агрессию при общении со взрослыми детьми. Это происходит из-за растущих проблем со здоровьем, а также порой из-за крушения идеалов и неудовлетворенности собой. Постарайтесь в такие моменты не включаться эмоционально. Не отвечайте агрессией на агрессию. Лучше отвлечь собеседника, сменить тему и проигнорировать выпад.
► Не спорьте! Перестаньте доказывать родителям свою правоту и спорить. Пытаясь что-то доказать им, вы ведете себя, как ребенок, пытающийся завоевать их любовь, доверие и уважение. Но вы все же взрослый человек со своей жизнью, и вправе сами решать проблемы, ни с кем не советуясь.
► Проявите инициативу. Попробуйте общаться с родителями на своих условиях. Сами назначайте встречи и придумывайте, как провести время. Например, почему бы не пойти вместе с ними в кино или театр вместо того, чтобы сидеть дома и в который раз обсуждать надоевшие темы.
► Заботьтесь. Помните, что ваши родители не молодеют. И проблема не только в потере здоровья Они становятся забывчивыми ворчливыми, медлительными ► Относитесь к ним с пониманием и состраданием, не требуя ничего взамен. А сами всегда старайтесь поставить себя на их место и помочь в случае необходимости, сделав их жизнь более комфортной.

Простые правила в отношении взрослых детей и их пожилых родителей

- Делаем поправку на возраст
Капризы и ворчание стариков имеют причину: то, что легко дается молодым, требует от пожилых людей гораздо больших усилий, а частые недомогания не добавляют им оптимизма. Поняв это, гораздо проще не «заражаться» негативными эмоциями.
- Общаемся чаще
Можно выработать определенный ритуал: например, ежевечерние звонки родителям по телефону и визиты к ним в одно и то же время (например, субботним вечером), если живете не вместе. Почаще спрашивайте совета у людей, подаривших вам жизнь, делитесь с ними успехами. Так вы подчеркнете свое уважение и докажете родителям, что по-прежнему в них нуждаетесь.
- Поощряем
Чаще хвалите престарелых родителей за то, что у них получается: вкусно готовить, поддерживать порядок в квартире, быть опрятными, регулярно ходить на прогулки.
- Сохраняем спокойствие
Раздражение в ответ на обидные слова родителей-стариков возникает тогда, когда в общении их взрослые дочери и сыновья продолжают чувствовать себя детьми, высказывая смешные обиды и претензии. Надо окончательно повзрослеть и «перерасти» своих родителей. Ведь теперь вы должны заботиться о них.
- Учимся отдавать
В детстве мы получаем от родителей любовь, заботу и поддержку. Когда родители достигают преклонного возраста, наступает новый этап отношений — приходит время выросшим детям возвращать долги: дарить, благодарить и отдавать.